Zusammenarbeit
Drei Wege. Ein Ziel.
Manche brauchen jemanden, der täglich erreichbar ist. Andere wollen feste Termine, in denen wir in die Tiefe gehen. Und wieder andere kommen am besten allein zurecht – mit dem richtigen Wissen. Such dir aus, was zu dir passt.
Kostenloses Erstgespräch
kostenlos & unverbindlich · 15 Minuten
Am häufigsten gewählt
Persönliche WhatsApp-Betreuung
Für alle, die Begleitung im Alltag brauchen
- Direkter Draht zu mir – Text- und Sprachnachrichten
- Antwort an allen Werktagen
- Wöchentlicher Check-in zu Gewicht und Gewohnheiten
- Hilfe in echten Situationen: Restaurant, Urlaub, Stresstag
- Anpassung deines Plans, wenn sich etwas ändert
Live-Coaching
Für alle, die Klarheit und Struktur wollen
- Feste 1:1-Termine per Video
- Gemeinsame Analyse deiner Ausgangslage
- Konkrete Strategie statt allgemeiner Tipps
- Arbeit an dem, was dich bisher gebremst hat
- Zwischen den Terminen erreichbar
Abnehm-Akademie
Für alle, die selbstständig starten wollen
- Das komplette AN-System zum Selbstlernen
- Videomodule in verständlicher Sprache
- Vorlagen, Checklisten und Rezeptideen
- In deinem Tempo, jederzeit abrufbar
- Jederzeit auf persönliche Begleitung erweiterbar
Unsicher?
Du musst dich jetzt nicht entscheiden
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir uns deine Situation an. Danach weißt du, welche Form der Begleitung sinnvoll ist – und ob überhaupt eine davon. Ich sage dir auch, wenn gerade etwas anderes wichtiger ist.
PersönlichDu stehst im Mittelpunkt.
AlltagstauglichOhne komplizierte Regeln.
NachhaltigErgebnisse, die bleiben.
Sicher & vertraulichDeine Daten sind geschützt.